Espace Haute Intensité

Bienvenue dans notre Training Box, votre destination ultime pour des séances d'entraînement époustouflantes et hautement efficaces ! Nous proposons une sélection complète d'activités pour satisfaire tous les passionnés de fitness.

Découvrez le CT (Circuit Training) pour un entraînement complet qui combine cardio, renforcement musculaire et endurance. Plongez dans l'intensité de l'HBX, un mélange explosif d'entraînement fonctionnel et de boxe pour des résultats optimaux.

Le TRX vous permettra de développer force et stabilité en utilisant votre poids corporel comme résistance. Osez le défi du GRIT, un programme à haute intensité pour repousser vos limites et atteindre vos objectifs.

Enfin, notre programme Gen Fit vous offre une approche personnalisée et progressive pour améliorer votre condition physique globale.

Rejoignez notre communauté passionnée, encadrée par des coaches expérimentés, et vivez des séances mémorables dans une ambiance dynamique et motivante !